Pura Cepa

Una modelo independiente que destaca a nivel nacionalNicole Pers es una joven paceña que está entre las modelos más lindas de Bolivia. Ella además estudió Diseño Gráfico y Comunicación Social, llegando a ser presentadora de televisión, caraterizada por su personalidad…
Elías Vidaurre   MédicoUna copa trae múltiples beneficios para el organismoMuchos médicos aconsejan a sus pacientes beber una copa de vino tinto al día, porque hace bien a la salud. La mayoría siguen ese consejo al pie de la letra pero…
Camilo Andrade   NutricionistaNo por nada es la comida más importante del díaEl desayuno es la comida principal para activar nuestro organismo luego de estar en reposo aproximadamente siete horas durante la noche. Es la comida que impulsa la cantidad de…
José Arciénaga   Preparador físicoLos calambres musculares son espasmos dolorosos que pueden suceder durante o inmediatamente después de hacer ejercicio. El músculo se endurece y contrae y usted no puede relajarlo. Probablemente verá que debe dejar de hacer lo que estaba…
Una noche de danza y mucho talento En el Teatro de la Cultura a cargo de la Dirección de Gestión Cultural de la Gobernación, se realizó un homenaje de danza al Bicentenario del departamento, un acto en el que la…
Perros y Gatos la rompe los fines de semanaLos fines de semana en Perros y Gatos se viven al máximo, y ya que se acerca el fin de año, la disco está tirando la casa por la ventana con sus…
Desde Valle Grande para todo el mundoSu nombre es María Fernanda Padilla y a sus 21 años se perfila como una de las modelos con un gran potencial en toda Bolivia. Recientemente sumó un título a sus logros, el de…
Elías Vidaurre   MédicoUna etapa de múltiples cambiosLa adolescencia inicia entre los 10 y los 14 años y continúa hasta los 20, y es un periodo en el que preocupan infinidad de cosas, desde el acné hasta los problemas financieros. Además,…
Camilo Andrade   NutricionistaUn alimento que es generalmente subestimadoGeneralmente consumimos palomitas de maíz solo cuando vamos al cine o nos sentamos cómodos en nuestra casa a ver alguna película, sin saber que si comemos más seguido este delicioso alimento, aportaremos a…
José Arciénaga   Preparador físicoLa práctica de ejercicio estimula las sustancias químicas del cerebro que regulan el humor, de ahí que tras haberlo practicado tengamos una placentera sensación de bienestar. ¿Sabías que el ejercicio puede ayudarte a reducir la ansiedad, ganar…

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